· Por Cacow Friendly
Tortinha de Banana e Oatmeal
Uma sobremesa simples, saudável e deliciosa, feita com poucos ingredientes. A base de banana com cacau fica macia e naturalmente doce, perfeita para combinar com diferentes recheios.
Ingredientes
Base:
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1 Banana madura
- 1 colher de sopa de cacou em pó
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60g de Oatmeal da Cacow
Obs.: Adicione a aveia aos poucos, até a massa ficar firme. A quantidade pode variar conforme o tamanho da banana.
Recheio¹
Iogurte com Doce de Leite
- 2 colheres de sopa de iogurte desnatado
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2 a 3 colheres de chá de doce de leite
Recheio²
Iogurte com Geleia
- 2 colheres de sopa de iogurte desnatado
- 2 a 3 colheres de chá de geleia 100% fruta
Modo de Preparo
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Amasse bem a banana em um recipiente até formar um purê.
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Adicione o cacau em pó e misture.
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Acrescente o oatmeal aos poucos, mexendo até formar uma massa mais firme e moldável.
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Modele a massa em pequenas forminhas ou molde no formato de tortinha.
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Asse em forno preaquecido a 180 °C por cerca de 10 a 15 minutos, ou até a base firmar.
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Retire do forno, deixe esfriar levemente e adicione o recheio escolhido.
🕒 Tempo de preparo
15 a 20 minuto
🍽 Rendimento
1 a 2 porções
✨ Dica
Você pode variar os recheios e as quantidades conforme seu gosto. Frutas frescas, pasta de amendoim ou chocolate 70% também combinam muito bem com essa base.