Muffin de Banana com Mirtilos

Sem açúcar, sem glúten e sem lactose, é rico em fibras e fonte de proteína. Fácil de preparar, saudável e naturalmente proteico, ele fica fofinho, úmido e lindo demais

✨ Ingredientes: 

• 15 g de oatmeal da @cacoworiginal (red berries)
  
• 1 banana prata madura
  
• 1 ovo 
  
• 15 g de farelo de aveia
  
• 1 colher de café de fermento em pó
  
• 6 mirtilos

Se quiser adoçar, utilize um pouco de stévia ou o adoçante da sua preferência.

✨ Modo de preparo: 

• Amasse a banana e misture com os demais ingredientes.
  
• Deixe o fermento por último e mexa delicadamente.
  
• Disponha metade da massa em forminhas de cupcake, adicione 2 mirtilos em cada uma e coloque o restante da massa por cima.
• Leve ao forno pré-aquecido a 250 °C por 20 minutos.

Informações nutricionais:

• 250 kcal
  
• 35 g de carboidratos
  
• 15 g de proteína
• 7 g de gorduras
  
• 5 g de fibras

Fica delicioso!! 🤎