Mingau Proteico

Por @danicorradinutri

O frio chega e já logo pede um mingauzin!
Esse daqui não tem erro, você faz em 5 minutos e é super nutritivo, anota aí:

Vegan + GlutenFree 🥣

Ingredientes

• 3 colheres de sopa de Oatmeal;
• Leite de aveia ou outro de sua preferência (quantidade para cobrir toda a aveia)
• Canela a gosto;

Modo de Preparo

1. Em uma panela, misture o Oatmeal com o leite e a canela, em fogo médio. Quando chegar na consistência desejada;
2. Passe para um bowl;
3. Coloque os seus toppings preferidos;

Nós escolhemos banana, kiwi e um pouco de melado!

Fala pra gente o que achou!